App ajuda quem tem restrições alimentares a identificar ingredientes em rótulos
Ler rótulos de alimentos não é algo tão simples para quem tem algum tipo intolerância ou restrição alimentar.
Ler rótulos de alimentos não é algo tão simples para quem tem algum tipo intolerância ou restrição alimentar.
A produção do leite zero lactose é feita com a quebra deste açúcar característico do leite.
Dieta da fertilidade sugere uma reeducação alimentar, substituindo o consumo de carboidratos refinados e doces por leguminosas, frutas e carnes magras para aumentar a possibilidade de quem deseja engravidar.
A anemia é muito comum e atinge pessoas tanto em países desenvolvidos quanto naqueles em desenvolvimento
Em pessoas diagnosticadas com a doença celíaca, cortar o glúten da dieta não é questão de seguir a moda, mas sim de necessidade
Uma dieta restrita, totalmente ‘gluten free’, vai ajudar você a perder peso de verdade?
Considerar uma pessoa saudável apenas por ela estar com o peso adequado ou apresentar um IMC dentro do normal já não é uma melhor prática
Independente do tipo, não se deve consumir mais que 25 gramas do produto por dia.
A OMS recomenda que cada pessoa não ultrapasse o consumo de 5g de sal – o equivalente a 2g de sódio.
A nutricionista explica como a alimentação saudável pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa