Bebidas vegetais são boas opções para quem busca alimentação saudável
Nos últimos anos, a oferta de produtos sem lactose ou “zero lactose” tem crescido bastante, ampliando as opções para quem têm intolerância a alimentos derivados do leite.
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Hábitos saudáveis são importantes para controle da diabetes
A diabetes é causada pela produção insuficiente ou resistência à insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo.
Alho negro é saudável, delicioso e versátil
Uma hortaliça pouco conhecida, mas que traz diversos benefícios para a saúde é o alho negro, um superalimento potente e gostoso.
Alimentação saudável aumenta a imunidade
Ter e manter uma alimentação saudável é muito importante para o corpo, principalmente em tempos de pandemia do novo coronavírus.
Saiba onde encontrar feira orgânica mais próxima
O Mapa de Feiras Orgânicas é uma ferramenta de busca, idealizada pelo Idec, com o objetivo de estimular a alimentação saudável
Atividade física, um aliado para se manter saudável na pandemia
No Dia Mundial da Atividade Física, a SBC faz um alerta contra o sedentarismo, que é uma das principais causas de cardiopatias e outras doenças crônicas não transmissíveis
E-book gratuito traz dicas e receitas de snacks saudáveis para celíacos
Publicação traz dicas para cortar o glúten da alimentação diária e uma série de receitas de snacks já testadas ideais para celíacos.
Dieta vegana é mais acessível que muitos imaginam
É mito dizer que alimentação livre de produtos de origem animal é cara
Conheça os benefícios do kombucha
Com possíveis propriedades probióticas, a bebida fermentada não alcoólica kombucha pode trazer benefícios para saúde